Ba Duan Jing. Las 8 Piezas del Brocado de Seda. Serie más clásica de Chi Kung, creado por Bodhidarma, príncipe hindú emigrado a China y fundador de la meditación zen, cuenta la historia que los monjes de Shaolin, tenían mala salud al estar muchas horas sentados meditando, no movían el Chi.
Creó unos ejercicios, que junto a los Tao – Yin de la Antigua China forman la base del Chi Kung.
A través de la práctica estaban más fuertes y sanos.
Esta muy extendida la serie y tiene variantes, esta es la base.
Todo el Chi Kung y el Ba Duan Jing especialmente se basa en liberar las fascias.
La fascia es el tejido menos burdo, es el intercomunicador entre los dos planos, el físico y el sutil, el Chi circula especialmente por las fascias, también es donde se suele bloquear más, con las torsiones y los estiramientos del Ba Duan Jing se liberan las fascias dándole al Chi su movimiento natural.
La marcha rítmica.
Esta práctica trata de devolver la coherencia respiratoria al cuerpo, trabajo desarrollado para tratar problemas de salud que tienen que ver con conflictos emocionales o por presencia de agentes contaminantes dentro del organismo que inhiben el normal funcionamiento de la respiración celular llegando a manifestar un cáncer.
La marcha rítmica también puede utilizarse como paso meditativo para ganar consciencia de uno mismo, importante tomar consciencia de la vida para poder tomar las riendas.
Fecha: 19 y 20 de Junio
Precio: 110 €
Plazas Limitadas
Lugar: Asociación Tres Tesoros Chi Kung
Pza. Sant Josep Oriol, 3, 1º (Gótico) Barcelona
Tfnos: 93 301 66 27 y 616 62 67 99
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