CHI KUNG
Chi es la palabra china con que se designa la
energía del universo. Chi Kung es la ciencia que trata esa energía y,
en especial, su circulación por el cuerpo humano. Los chinos han
estudiado el Chi durante más de cuatro mil años y han aprendido a
aplicar el conocimiento que tienen de esta energía a la VIDA.
La
teoría y los principios del Chi, son la raíz de la ciencia médica
tradicional de China y, en especial, de la acupuntura. La teoría del Chi
también ha dado origen al masaje Shiatsu japonés.
Las
prácticas de Chi Kung que hacemos se basan en una serie
de ejercicios respiratorios, estiramientos, desbloqueos articulares, y
posturas para alinear y soltar las tensiones corporales, con la idea de
hacer que el Chi (impulso vital) de todo ser vivo circule de manera
fácil por el organismo, favoreciendo así la Salud, la Conciencia y la
Vitalidad en nuestra vida diaria, evitando los bloqueos y tensiones que
son causa de malestar. El Chi Kung nos armoniza con nosotros mismos y
con la Vida.
En cuanto a la ropa, sólo se requiere que no
sea ajustada y que resulte cómoda. No es necesario llevar ningún
material ni aparato. Se utilizan unas zapatillas flexibles o descalzos
con unos calcetines gruesos.
Los ejercicios se realizan en pie, sin tener
que echarse al suelo.
BENEFICIOS DE ESTA PRÁCTICA:
Equilibra la postura y mejora la circulación.
Mejora la consciencia corporal y aumenta la calma mental
Armoniza las emociones
Se Envejece con mejor salud
HORARIOS:
Jueves y/o viernes de 11:00 a 12:15
PROFESOR:
Pedro A. Pellejero Roy
Monitor y formador de Chi Kung
Experto en Artes Taoístas. Terapeuta corporal
CONTACTO:
Pedro - 616 62 67 99 - info@trestesoroschikung.com
Entradas
No hay comentarios:
Publicar un comentario